*Todas as refeições terão um acréscimo de R$3,00 da embalagem.
Refeições
Segunda-feira
Virado à paulista (arroz, tutu, couve, bisteca, banana, linguiça e torresmo).............R$35,90
Picadinho (arroz, feijão, ovo e farofa).............R$34,20
Terça-feira
Carne assada ao molho madeira (arroz, feijão e salada de beterraba).............R$37,50
Frango ou contra filé empanado (arroz, fritas e creme de milho).............R$36,50
Quarta-feira
Bife à rolê (arroz e purê).............R$36,90
Strogonoff de frango (arroz e batata palha).............R$33,50
Quinta-feira
Costela suína com barbecue (arroz e batata rústica).............R$39,90
Nhoque de mandioquinha com ossobuco.............R$39,40
Sexta-feira
Filé de peixe (arroz, purê e molho de camarão).............R$35,90
Picanha assada (arroz, farofa, polenta e vinagrete).............R$51,90
Sábado
Feijoada (pequena).............R$48,50
Feijoada (grande).............R$61,90
Sugestões da Sol
Carne moída (arroz, feijão, ovo cozido e purê).............R$38,50Contra filé ou filé de frango à pizzaiolo (arroz à grega e fritas).............R$44,90
Frango ao catupiry (arroz e fritas).............R$39,90
Filé mignon acebolado ao catupiry (arroz e fritas).............R$55,40
Salmão com alcaparras (arroz integral e batata assada).............R$51,20
P.F. (bife, arroz, feijão, ovo, farofa e salada simples).............R$36,70
Vegetariano
Hambúrguer de grão de bico (2 acompanhamentos à sua escolha).........R$34,20Hambúrguer de grão de bico (3 acompanhamentos à sua escolha).........R$36,90
Lasanha (abobrinha, mussarela com molho de tomate).............R$32,00
Estrogonofe (abóbora, shitake e leite de coco + 2 acompanhamentos à sua escolha).............R$35,50
Beringela parmegiana (arroz e fritas).............R$36,90
Vege (4 acompanhamentos à sua escolha).............R$36,20
Pratos servidos diariamente
Grelhados com salada
Filé de frango (acompanha 5 opções de saladas).............R$39,20Contra filé (acompanha 5 opções de saladas).............R$39,90
Filé mignon (acompanha 5 opções de saladas).............R$46,90
Salmão (acompanha 5 opções de saladas).............R$44,90
Torta salgada (palmito ou frango, acompanha 5 opções de saladas).............R$33,50
(alface ou tomate ou tomate cereja ou cebola ou palmito ou brócolis ou vagem ou cenoura cozida ou cenoura ralada ou beterraba ou pepino ou rúcula ou ervilha ou milho ou salada russa ou agrião)
Omeletes
1 acompanhamento (acréscimo).............R$13,002 acompanhamentos (acréscimo).............R$16,00
Caipira (queijo branco, milho e salsinha).............R$19,00
Peru (peito de peru, ricota, tomate, orégano e manjericão).............R$22,60
Cogumelos (cogumelos, salsinha, queijo ralado e cebola).............R$21,90
Queijo (queijo prato e tomate).............R$20,90
Recheado de frango (filé de frango e tomate).............R$33,60
Recheado de queijo branco (queijo branco e rúcula).............R$30,30
Simples (queijo, presunto, bacon e orégano).............R$22,00
Sol (queijo, presunto, bacon, cebola, ervilha e orégano).............R$28,00
Vegetariano (queijo prato, vagem, cenoura, brócolis, ervilha e orégano).............R$29,00
Vege (cogumelos, azeitona, requeijão e cebola).............R$24,50
Kids
Calabresa (acompanha 3 guarnições).............R$25,50Contra filé (acompanha 3 guarnições).............R$30,20
Espaguete à bolonhesa.............R$22,50
Filé de frango (acompanha 3 guarnições).............R$30,90
Filé mignon (acompanha 3 guarnições).............R$39,90
Salmão (acompanha 3 guarnições).............R$39,40
Risotos
Parmesão com bife ancho.............R$45,00Rúcula, tomate e mussarela de búfala.............R$40,00
Shitake com filé mignon.............R$52,50
Tomate seco com rúcula.............R$36,50
Massas
Conchiglione 4 queijos (com salada simples).............R$33,00Espaguete (à bolonhesa com salada simples).............R$35,60
Espaguete (ao sugo com sobre coxa).............R$32,90
Nhoque recheado mussarela (com salada caprese).............R$32,90
Sofiole verde queijo com manjericão (com salada de rúcula).............R$36,20
Panquecas
Carne (molho vermelho + 2 acompanhamentos à sua escolha).............R$36,20Frango com catupiry (molho vermelho + 2 acompanhamentos à sua escolha)...R$36,20
Mista (molho branco + 2 acompanhamentos à sua escolha).............R$33,90
Ricota com rúcula e nozes (molho branco + 2 acompanhamentos à sua escolha).............R$33,90
Suínos
Calabresa ou bisteca2 acompanhamentos à escolha.............R$31,50
3 acompanhamentos à escolha.............R$37,70
À cavalo (2 ovos, arroz, feijão e salada simples).............R$41,90
Filé mignon suínos
2 acompanhamentos à escolha.............R$34,203 acompanhamentos à escolha.............R$38,90
À cavalo (2 ovos, arroz, feijão e salada simples).............R$44,90
Aves
Filé de frango2 acompanhamentos à escolha.............R$34,00
3 acompanhamentos à escolha.............R$39,90
À cavalo (2 ovos, arroz, feijão e salada simples).............R$49,90
Parmegiana (arroz e fritas).............R$43,80
Acréscimo empanado.............R$6,50
Sobrecoxa
2 acompanhamentos à escolha.............R$34,50
3 acompanhamentos à escolha.............R$39,90
Bovinos
Contra filé ou carne moída2 acompanhamentos à escolha.............R$35,70
3 acompanhamentos à escolha.............R$41,90
À cavalo (2 ovos, arroz, feijão e salada simples).............R$52,40
Parmegiana (arroz e fritas).............R$44,90
Acréscimo empanado.............R$6,50
Bife ancho ou maminha
2 acompanhamentos à escolha.............R$45,903 acompanhamentos à escolha.............R$52,40
Filé mignon
2 acompanhamentos à escolha.............R$52,403 acompanhamentos à escolha.............R$56,50
À cavalo (2 ovos, arroz, feijão e salada simples).............R$59,90
Parmegiana (arroz e fritas).............R$55,20
Acréscimo empanado.............R$6,50
Peixes
Tilápia2 acompanhamentos à escolha.............R$35,90
3 acompanhamentos à escolha.............R$41,20
Pescada branca
2 acompanhamentos à escolha.............R$35,903 acompanhamentos à escolha.............R$41,20
Salmão
2 acompanhamentos à escolha.............R$46,903 acompanhamentos à escolha.............R$52,40
Acrescente ao seu peixe (shitaki ou palmito com cogumelos).............R$8,00
Guarnições
Abóbora assada........................R$13,90Arroz........................R$9,90
Arroz integral........................R$11,00
Arroz à grega........................R$11,00
Batata assada........................R$14,50
Batata smile........................R$16,50
Batata doce rústica........................R$16,50
Brócolis alho e óleo........................R$12,50
Farofa........................R$8,00
Feijão........................R$8,50
Batata frita........................R$17,50
Legumes na manteiga ou frio........................R$16,50
Mandioca frita........................R$16,50
Onion rings........................R$16,50
Ovo frito ou cozido........................R$5,50
Polenta frita........................R$16,60
Purê de mandioquinha........................R$17,00
Purê de batata........................R$13,20
Salada russa........................R$12,80
Saladas
Grelhado (frango ou contra filé ou sobrecoxa ou mignon suíno - acréscimo).............R$15,90
Grelhado (filé mignon ou bife ancho ou baby beef ou salmão - acréscimo).............R$19,20
Americana (frango, alface, parmesão, croutons e molho).............Grande=R$33,60/Média=R$25,10
Atum (alface, tomate, brócolis, mussarela, azeitona e atum).............Grande=R$35,60/Média=R$27,30
Sol (alface, tomate, cebola, legumes, ervilha, milho, palmito, maionese, presunto e queijo).............Grande=R$39,80/Média=R$29,60
Ao seu gosto (escolha 5 opções de salada).............Grande=R$30,30/Média=R$22,60
Agrião (alface, agrião, tomate e cenoura ralada).............Grande=R$26,70/Média=R$21,00
Beterraba (alface, cenoura ralada, beterraba ralada e tomate).............Grande=R$27,20/Média=R$21,00
Beringela (alface, rúcula, beringela refogada com pimentões e azeitonas).............Grande=R$35,00/Média=R$26,70
Brócolis (alface, brócolis, cogumelos, cebola e croutons).............Grande=R$34,00/Média=R$25,70
Caprese (tomate, queijo branco e manjericão).............Grande=R$30,00/Média=R$22,70
Legumes (vagem, cenoura e brócolis).............Grande=R$29,30/Média=R$23,00
Light (rúcula, queijo branco, pepino, cogumelos e cebola).............Grande=R$32,50/Média=R$24,50
Napolitana (rúcula, tomate seco, mussarela de búfala e molho).............Grande=R$34,50/Média=R$25,94
Nozes (alface, rúcula, nozes e molho especial).............Grande=R$30,00/Média=R$23,50
Palmito (palmito, tomate e cebola).............Grande=R$37,80/Média=R$28,50
Planalto (alface, tomate, cebola, palmito, queijo branco e cenoura ralada).............Grande=R$35,60/Média=R$27,20
Rúcula (alface, rúcula e tomate cereja).............Grande=R$31,50/Média=R$23,00
Simples (alface, tomate e cebola - grande).............Grande=R$21,00/Média=R$15,70
